Retrouvez-vous
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Je suis Isabelle Le Courtès , sophrologue spécialisée dans l'accompagnement du burn-out, de l'épuisement professionnel et des acouphènes.
Retrouvez sérénité, équilibre et sens dans votre vie.
Je vous propose un accompagnement adapté
Je vous propose un accompagnement adapté
Je vous propose un accompagnement adapté à vos besoins et à votre rythme
à vos besoins et à votre rythme
à vos besoins et à votre rythme
Comment puis-je vous aider
Comment puis-je vous aider
Ma spécialisation
Mon approche
Mon approche
De la Clarté à l'Autonomie
1
Bilan & Clarification
Faire le point sur votre situation pour identifier les sources de stress et les blocages , redécouvrir vos forces et vos aspirations profondes .
1
Bilan & Clarification
Faire le point sur votre situation pour identifier les sources de stress et les blocages , redécouvrir vos forces et vos aspirations profondes .
2
Exploration & Construction
Définir ensemble un objectif clair et construir un accompagnement qui vous convient, qui a du sens pour vous, motivant et réaliste .
2
Exploration & Construction
Définir ensemble un objectif clair et construir un accompagnement qui vous convient, qui a du sens pour vous, motivant et réaliste .
3
Plan d'Action & Offre Soutien
Établir une stratégie et un plan d'action concrets pour atteindre votre objectif , renforcer votre confiance en vous et vous préparer à agir en toute sérénité.
3
Plan d'Action & Offre Soutien
Établir une stratégie et un plan d'action concrets pour atteindre votre objectif , renforcer votre confiance en vous et vous préparer à agir en toute sérénité.
4
L'Autonomie
L'objectif final est que vous soyez capable de gérer seul(e) le stress et que vous ayez les ressources pour maintenir durablement votre bien-être face aux défis de la vie.
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L'Autonomie
L'objectif final est que vous soyez capable de gérer seul(e) le stress et que vous ayez les ressources pour maintenir durablement votre bien-être face aux défis de la vie.
Mon approche
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De la Clarté à l'Autonomie
1
Bilan & Clarification
Faire le point sur votre situation pour identifier les sources de stress et les blocages , redécouvrir vos forces et vos aspirations profondes .
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Bilan & Clarification
Faire le point sur votre situation pour identifier les sources de stress et les blocages , redécouvrir vos forces et vos aspirations profondes .
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Exploration & Construction
Définir ensemble un objectif clair et construir un accompagnement qui vous convient, qui a du sens pour vous, motivant et réaliste .
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Exploration & Construction
Définir ensemble un objectif clair et construir un accompagnement qui vous convient, qui a du sens pour vous, motivant et réaliste .
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Plan d'Action & Offre Soutien
Établir une stratégie et un plan d'action concrets pour atteindre votre objectif , renforcer votre confiance en vous et vous préparer à agir en toute sérénité.
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Plan d'Action & Offre Soutien
Établir une stratégie et un plan d'action concrets pour atteindre votre objectif , renforcer votre confiance en vous et vous préparer à agir en toute sérénité.
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L'Autonomie
L'objectif final est que vous soyez capable de gérer seul(e) le stress et que vous ayez les ressources pour maintenir durablement votre bien-être face aux défis de la vie.
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L'Autonomie
L'objectif final est que vous soyez capable de gérer seul(e) le stress et que vous ayez les ressources pour maintenir durablement votre bien-être face aux défis de la vie.
Ce que disent mes clients
Des histoires vraies, un impact réel
« Isabelle est une professionnelle à l'écoute et bienveillante qui s'adapte à nos besoins individuels. Beaucoup de douceur et de bien-être pendant les séances de sophrologie. C'est un moment à nous, on en ressort plus sereins et apaisés. Les outils mis à disposition après la séance sont précieux pour pouvoir continuer le travail chez nous. Je recommande à 💯. »
« J’ai eu la chance de bénéficier de séances de sophrologie avec Isabelle et je recommande vivement son travail. Elle dispose d’une solide formation, ce qui se ressent dans la qualité de ses séances. Toujours à l’écoute, bienveillante et très professionnelle, elle sait s’adapter à chaque personne avec justesse et empathie. Grâce à elle, j’ai pu trouver des outils concrets pour mieux gérer mon stress et mon sommeil. Un grand merci ! » - Nolwenn.
« J'ai eu la chance de croiser le chemin d'Isabelle à un moment où j'en avais vraiment besoin. Isabelle a su m'accueillir avec une bienveillance rare , une écoute sincère et surtout sans aucun jugement. Je me suis sentie en confiance et grâce à ses séances de sophrologie j' ai pu retrouver le calme et une meilleure compréhension de moi même. Isabelle est une personne profondément humaine, professionnelle et passionnée par ce qu'elle fait. Merci du fond du cœur Isabelle pour votre présence, votre douceur et votre soutien. » - Christine.
« L'écoute et l'humanité d'Isabelle instaurent immédiatement un climat de confiance. Grâce à son accompagnement, j'ai retrouvé une paix intérieure et une conscience beaucoup plus claire de mes émotions. Un immense merci pour ce dialogue franc et précieux. » - Andrii.
« Je me suis présenté à votre cabinet pour des acouphènes, je ne connaissais pas du tout ce style de procédé qui est la sophrologie, après quelques séances très bien accompagné par vos soins j'ai réussi à gérer mon problème et pas au niveau des acouphènes mais aussi sur moi-même. Aujourd'hui et grâce à vous et à vos enregistrements de temps en temps quand je vais mal je refais une petite séance. J'arrive également dans certaines situations qui m'engoise à avoir des réflex pour dire à mon esprit de ce calmer. » - Gabrielle.
« Bonsoir Madame, avis très favorable, vos séances sont très bénéfiques,elles permettent de se prendre en main à son rythme. Je serai content de pouvoir le faire de temps en temps en petit groupe pour échanger sur les expériences. Bonne soirée et au plaisir de se revoir. » - Laurent.
Ce que disent mes clients
Des histoires vraies, un impact réel
« J'ai eu la chance de croiser le chemin d'Isabelle à un moment où j'en avais vraiment besoin. Isabelle a su m'accueillir avec une bienveillance rare , une écoute sincère et surtout sans aucun jugement. Je me suis sentie en confiance et grâce à ses séances de sophrologie j' ai pu retrouver le calme et une meilleure compréhension de moi même. Isabelle est une personne profondément humaine, professionnelle et passionnée par ce qu'elle fait. Merci du fond du cœur Isabelle pour votre présence, votre douceur et votre soutien. » - Christine.
« J’ai eu la chance de bénéficier de séances de sophrologie avec Isabelle et je recommande vivement son travail. Elle dispose d’une solide formation, ce qui se ressent dans la qualité de ses séances. Toujours à l’écoute, bienveillante et très professionnelle, elle sait s’adapter à chaque personne avec justesse et empathie. Grâce à elle, j’ai pu trouver des outils concrets pour mieux gérer mon stress et mon sommeil. Un grand merci ! » - Nolwenn.
« Isabelle est une professionnelle à l'écoute et bienveillante qui s'adapte à nos besoins individuels. Beaucoup de douceur et de bien-être pendant les séances de sophrologie. C'est un moment à nous, on en ressort plus sereins et apaisés. Les outils mis à disposition après la séance sont précieux pour pouvoir continuer le travail chez nous. Je recommande à 💯. »
« L'écoute et l'humanité d'Isabelle instaurent immédiatement un climat de confiance. Grâce à son accompagnement, j'ai retrouvé une paix intérieure et une conscience beaucoup plus claire de mes émotions. Un immense merci pour ce dialogue franc et précieux. » - Andrii.
« Je me suis présenté à votre cabinet pour des acouphènes, je ne connaissais pas du tout ce style de procédé qui est la sophrologie, après quelques séances très bien accompagné par vos soins j'ai réussi à gérer mon problème et pas au niveau des acouphènes mais aussi sur moi-même. Aujourd'hui et grâce à vous et à vos enregistrements de temps en temps quand je vais mal je refais une petite séance. J'arrive également dans certaines situations qui m'engoise à avoir des réflex pour dire à mon esprit de ce calmer. » - Gabrielle.
« Bonsoir Madame, avis très favorable, vos séances sont très bénéfiques,elles permettent de se prendre en main à son rythme. Je serai content de pouvoir le faire de temps en temps en petit groupe pour échanger sur les expériences. Bonne soirée et au plaisir de se revoir. » - Laurent.
Ce que disent mes clients
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« Isabelle est une professionnelle à l'écoute et bienveillante qui s'adapte à nos besoins individuels. Beaucoup de douceur et de bien-être pendant les séances de sophrologie. C'est un moment à nous, on en ressort plus sereins et apaisés. Les outils mis à disposition après la séance sont précieux pour pouvoir continuer le travail chez nous. Je recommande à 💯. »
« J’ai eu la chance de bénéficier de séances de sophrologie avec Isabelle et je recommande vivement son travail. Elle dispose d’une solide formation, ce qui se ressent dans la qualité de ses séances. Toujours à l’écoute, bienveillante et très professionnelle, elle sait s’adapter à chaque personne avec justesse et empathie. Grâce à elle, j’ai pu trouver des outils concrets pour mieux gérer mon stress et mon sommeil. Un grand merci ! » - Nolwenn.
« J'ai eu la chance de croiser le chemin d'Isabelle à un moment où j'en avais vraiment besoin. Isabelle a su m'accueillir avec une bienveillance rare , une écoute sincère et surtout sans aucun jugement. Je me suis sentie en confiance et grâce à ses séances de sophrologie j' ai pu retrouver le calme et une meilleure compréhension de moi même. Isabelle est une personne profondément humaine, professionnelle et passionnée par ce qu'elle fait. Merci du fond du cœur Isabelle pour votre présence, votre douceur et votre soutien. » - Christine.
« L'écoute et l'humanité d'Isabelle instaurent immédiatement un climat de confiance. Grâce à son accompagnement, j'ai retrouvé une paix intérieure et une conscience beaucoup plus claire de mes émotions. Un immense merci pour ce dialogue franc et précieux. » - Andrii.
« Je me suis présenté à votre cabinet pour des acouphènes, je ne connaissais pas du tout ce style de procédé qui est la sophrologie, après quelques séances très bien accompagné par vos soins j'ai réussi à gérer mon problème et pas au niveau des acouphènes mais aussi sur moi-même. Aujourd'hui et grâce à vous et à vos enregistrements de temps en temps quand je vais mal je refais une petite séance. J'arrive également dans certaines situations qui m'engoise à avoir des réflex pour dire à mon esprit de ce calmer. » - Gabrielle.
« Bonsoir Madame, avis très favorable, vos séances sont très bénéfiques,elles permettent de se prendre en main à son rythme. Je serai content de pouvoir le faire de temps en temps en petit groupe pour échanger sur les expériences. Bonne soirée et au plaisir de se revoir. » - Laurent.
Votre nouveau départ
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Plus de 75 personnes ont retrouvé confiance en elles, reconstruit leurs relations et trouvé la paix intérieure. Vous aussi, vous pouvez y parvenir.
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75+
personnes guidées vers un meilleur équilibre émotionnel
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95%
des clients constatent une différence en 6 séances
95%
des clients constatent une différence en 6 séances
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5
ans d'expérience en sophrologie
5
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